발톱 갈라짐 증상 원인 및 대처 방법

발톱 끝갈라지신분들 많으시죠 ?

오늘은 이렇게 발톱이 갈라지는 원인에 대해알아보고

대처법을 알려드리겠습니다.

 

특히 새끼발톱같은경우는

갈라지면 양말신거나 스타킹을 신을때 

걸리는 경우 많은데요 

 

이런 새끼발톱갈라짐의 첫번째 원인!

 

 

1. 유전적요인

유전적으로 새끼발톱 갈라짐이 

생기기도 한다고 합니다.

선척적으로 생기는거라서 

아마 이런분들은 어릴때부터 갈라져있었을거에요 

 

2. 발이 불편한 신발

발에 맞지않는 신발을 신으시는경우

발톱이 갈라질수 있습니다.

특히 여성분들

구두많이신으시죠 ? 하이힐의 경우

발끝쪽으로 힘이 많이 들어가서 

무리가 갈 수밖에 없습니다.

 

또한, 발에 딱맞거나 작은 신발을 신는경우에도

마찬가지입니다.

이렇게 발톱에 압박이 간다면

발톱의 변형이 생기거나 부러짐, 갈라짐이 생길수 있습니다.

 

3. 영양부족

사람의 손톱,발톱은 단백질로 이루어져있습니다.

단백질 섭취가 부족할경우

발톱갈라짐이 생길 수 있습니다.

발톱뿐 아니라 단백질성분인 손톱, 머리카락도

마찬가지입니다.

 

단백질이 함유된 달걀, 닭가슴살, 연어,

검은콩, 두부 등을 섭취하여 단백질을

보충해주면 좋습니다.

 

 

그렇다면 

이렇게 발톱이 갈라졌을경우 

대처법!

 

이미 갈라진 발톱은

단백질섭취를 한다거나 신발을 넉넉한 신발로

신는다고 해서 다시 원상태로 돌아오지 않습니다 ㅠㅠ

 

갈라짐이 심하지 않고 

끝쪽만 살짝 갈라졌다면

갈라진부분을 손톱깎이로 

잘라내는게 좋습니다 .

 

만약 갈라짐이 너무 심하다면

피부과에 가셔서 

치료를 받는것을 권장드립니다.

 

그리고 이렇게 갈라질 조짐이 보인다면

네일강화제, 발톱영양제를

발라주는것도 방법입니다.